Komentáře

1 Anetka Anetka | Web | 8. května 2016 v 10:25 | Reagovat

Měla jsem podobný problém, vše se mi dařilo díky jedinému návodu: http://vasuspech.cz/4-pravidla-jak-dosahnout-sveho-cile/
Držím palečky:)

2 Łucie. Łucie. | Web | 8. května 2016 v 10:42 | Reagovat

Máš krásnou postavu - co bych za to dala ! ♥

Nic si nedělej z lidí, co ti řeknou, ať přibereš, určitě závidí - teda když jsi psala, že to říkají většinou lidé, co váží 3x-4x více co ty!

Kamarád má taky rychlý metabolismus - jí jak prasátko, bagety a různé věci, ale ne a ne přibrat!

Držím ti palce. P.S. Nespřátelíme??

3 Eliz Eliz | Web | 8. května 2016 v 11:13 | Reagovat

Taky je pěkně na nic, když člověk prostě hubne samovolně, i když nechce, ale váha pořád klesá... To si pak taky musí vyslechnout pořádnou dávku řečí.
Ale zase je lepší, když ti to daný hnidopich řekne do očí, než když si na tebe jen ukazuje a divně kouká...

4 Kristen Kristen | Web | 8. května 2016 v 11:43 | Reagovat

Naprosto tě chápu, mám stejný problém :/

5 Andie Andie | E-mail | 8. května 2016 v 11:45 | Reagovat

Ahoj, to že jíš fast food nemá na přibírání moc vliv (když jde o to opravdu přibrat). Jez co nejvíc tvarohu, jogurtů, vajec a podobně. Mrkni co žerou fitnessáci co chtějí přibrat a vem si inspiraci od nich :)

6 Veronika Veronika | 8. května 2016 v 12:10 | Reagovat

Mám (měla jsem) stejný problém. Jak říkáš - do deváté třídy jsem měla s bídou 40 kilo. Ve třeťáku jsem s úspěchem dosáhla 45 kil a byla jsem ráda, že jsem toho dosáhla, ale mé okolí to vnímalo jinak. Zatímco ostatní spolužačky byly v té době již vyspělé ženy a s nějakými tvary, já byla pořád taková nijaká, ačkoliv prsa jsem měla na svou postavu docela veliká... Na střední  to nikdo neřešil, na základce jsem čelila obvinění, že je vycpávám.. Prostě geny máme to v rodině, no...

HA také beru, ale ně mě měla ten vliv, že jsem během poměrně krátké doby nabrala 10 kilo.. Takže zadek utrpěl nejen celulitidou, ale také šílenýma striema které se marně snažím zeliminovat již skoro rok..

Aktuálně mám tedy 56 kilo,což je stále málo, na to, jakou práci dělám (domov důchodců).. Ale nejspíš to není takový extrém, jako před tím, protože se mě nikdo neptá, jestli jsem už jedla, nebo ne.. Chápu, že ty otázky jsou pro tebe nepříjemné, protože pro mě také vždycky byly. Tak se drž! :-)

7 Lina Dee Lina Dee | E-mail | Web | 8. května 2016 v 15:39 | Reagovat

Vidíš, já mám opačný problém. Do vínku po předcích jsem dostala mohutnou postavu (i když teda mamka byla maličká a dlouho hubená taky) a sklony k tloustnutí. Když se snažím, něco zhubnu, ale nejde to tak rychle a protože mám široká ramena a pánev, moc to není vidět. Keců jsem si užila taky, nejvíc mě štvou ti lidé, kteří to paušalizují a myslí si hned, že snad sedím celý dny na zadku a žeru jen čipsy (které nejím vůbec :D ). Takže neboj, i kdybys přibrala, tak si užiješ kecy stejně (přibereš tuk, budeš oplácaná, přibereš svaly, budeš kulturistka...) Mám kamaráda, který byl podobná reklama na Dachau, opravdu silně hubený. Začal zdravě a pravidelně jíst a světe div se, konečně vypadá jakž takž normálně. Dokonce už zvažoval i výživovou poradkyni a trenérku ale nakonec se do toho opřel sám a zatím to vypadá dobře. Počítám, že dost udělal i věk, přecejen se pánové s blížící se třicítkou trochu zakulatí... Držím palce ať se daří aspoň trochu obalit hrany, nevzdávej to, způsoby jsou, jen není jednoduché najít to, co bude sedět zrovna Tobě.

8 Žolanda Žolanda | E-mail | Web | 8. května 2016 v 17:23 | Reagovat

Mám stejný problém jako ty.. už jsem si tak nějak na to zvykla, zvykla na to, že moje postava se neobejde bez poznámky ale na to že budu nadosmrti sama na to si nezvyknu.. kdo by chtěl hubenou holku jako já :(

9 ootd-konecnal ootd-konecnal | 9. května 2016 v 20:55 | Reagovat

Ja mam o 6 kg více a jsem trosku špíček

10 Chloé Chloé | Web | 15. května 2016 v 10:06 | Reagovat

Ja som teda tiež chudá, aj napriek tomu, že niekedy jem celý deň nezdravé jedlá. Ako áno, príde aj to obdobie, že priberiem, ale potom sa to ako keby vráti naspäť, neviem :-D To s tým jedením a priberaním je ťažké vysvetľovať, keď s tým oni/y nemajú problém

11 Ginger White Ginger White | Web | 24. června 2016 v 12:17 | Reagovat

Mám to samé. Můžu jíst, co chci a nepřiberu ani deko. Lidé kolem mě taky pořád poučují a kolikrát jsem si vyslechla, že jsem anorektička apod. Naučila jsem se to ignorovat. :-)  Podařilo se mi trochu přibrat cvičením a daří  se mi to držet, tak se mi to snad povede :-)  Lidem, co to nemají, se to nedá vysvětlit. ;-)

12 Morell Morell | Web | 24. června 2016 v 12:52 | Reagovat

Já můžu jíst co chci a nepřiberu, cvičím, aby mi alespoň trochu narostly svaly, ale ejdno ti řeknu, hubenost znamená, že máš tělo v pořádku, nemusí si nic ukládat, všeho má dost. Vyser se na přibírání a hlavně na Fastfoody, tím si jen krátíš život.
Tláča je mimochodem zrovna ještě z těch zdravějších masných jídel. Nejhorší jsou ty fastfoody.
Neposlouchej takový lidi a dieálně omez i chození mezi ně, najdi si lidi, tkeří tě budou brát takovou jaká jsi, to jsou skuteční přátelé. nenech se zdeptávat voly, kteří sami neumí mít radost z toho, že jsi, jaká jsi, takoví si tě nezaslouží.

13 inspiracenauteku inspiracenauteku | Web | 24. června 2016 v 12:59 | Reagovat

Mluvíš mi z duše. Mám stejný problém. Bohužel je mnoohem těžší nabrat, než shodit:( Pracuji ve světě zdraví, kde všechny podobné a opačné příběhy slýchám denně a je to děs. Ještě mám teď střevní chřipku, takže mám zas tak 2 kila dole za pár dnů, protože jediný co sem dokázala sníst jsou piškoty:(( Je to hrozný... naštěstí můj přítel mi zvedá sebědomí, což je podle mě důležité. Nejsem se svojí postavou spokojená a pro to abych přibrala budu dělat asi co nejvíc to půjde dál a dál:(

14 Sonča Sonča | E-mail | Web | 24. června 2016 v 13:10 | Reagovat

Plně tě chápu, sice mám opačný problém, ale musím se zastat hubených, že přibrat je kolikrát 10x těžší, než zhubnout.. Lidi (nebo velká většina z nich) jsou tlustý z lenosti a stejně i proto se jim těžce hubne.. protože jsou líní si odpustit tu hromadu dobrot a místo toho začít jíst zdravěji.. Já nedávno začala jíst zdravě a kila jdou pomalu dolů a to nijak necvičím ani se neomezuju.. Ale přibrat.. to je složitější.. Ale asi ti pomůže jíst hodně bílkovin... :) Budu držet palečky a na idioty se vyprdni.. :)

15 Pražský poděs Pražský poděs | E-mail | Web | 24. června 2016 v 13:14 | Reagovat

Když už mám těhlech keců "běžsenajístnebozafoukávírtatyodletíš" tak akorát dost, na rovinu všechny posílam do jejich vlastních tlustých prdelí.

16 Hann. Hann. | Web | 24. června 2016 v 13:16 | Reagovat

ono vždycky mají lidé kecy na tvou postavu. A klidně ji můžeš mít úplně normální. U nás doma se cvičení taky bere jako něco, čím se dá akorát hubnout. To, že existují nějaké posilující cviky díky kterým se zpevňuje tělo nebo tvoří svaly sice je jasný, ale prostě - cvičíš? Hubneš!
Mám kamarádku, která má stejný problém takže jsem se naučila nesoudit. A pokud mi někdo tvrdí, že mu nejde nabrat, plně to chápu. Nečetla jsem o tom jen jeden jednostranný článek, takže mám určitou představu, jaký je to problém.
Držím palce a přeji dost nervů na takové lidi :)

17 Kiara Kiara | E-mail | Web | 24. června 2016 v 13:37 | Reagovat

Mám hodně kamarádek, které jsou neuvěřitelně hubené a přitom jí dvakrát víc jak já, a přesto mně se stále hubnout nedaří. Každopádně jim nijak neříkám, že by měly přibrat. Jednak vím, že nijak nehubnou, jednak mi je to jedno, protože se zdají, že jsou se svým tělem spokojeny.
Už častěji jsem se zamýšlela, proč je tabu říct tučnému člověku, že by měl zhubnout, ale hubenému člověku se nikdo nestydí říct, že by měl přibrat. Ono je to možná v té dnešní době, kdy jsou i kostry a očividné anorektičky všude prezentovány a lidé si myslí, že takové holky jsou hubené schválně. Prostě se vůbec nezamýšlí nad tím, že by vlastně chtěly přibrat, proto si asi neuvědomují, že by mohli urazit.

18 Coneja^^ Coneja^^ | Web | 24. června 2016 v 13:46 | Reagovat

I když jsem článek přečetla celý, pořád tak nějak nevidím, kdy by měly být ty "urážky" ... Já mít tak hezkou postavu jak ty, tak si to snad i užívám :). Na druhou stranu chápu, že čeho je moc, toho je příliš ..
Je mi v tomto líto i tvého přítele, protože si myslím, že v tomto kluci trpí víc. Sebehubenější holka bude pořád pro většinu víc atraktivní, než vyhublý kluk. A naopak - větší kluk bude víc atraktivní, než baculatá holka (nemluvím za sebe - jen říkám to, co vidím ve svém okolí).
Každopádně .. myslím si, že je důležité si najít kolem sebe lidi, kteří toto nebudou řešit (protože ti co řeší stejně ani většinou nestojí za to, aby se s nimi člověk bavil) a být šťastný.. Protože vždycky tu budou  blbečci, kteří si neodpustí komentář :/

19 Lany Lany | Web | 24. června 2016 v 13:55 | Reagovat

Najlepšie robíš, ked' si takýchto ľudí nevšímaš. Veľmidobre takéto reči poznám, pretože za celý školský rok som schudla takmer 9 kíl a to som schudnúť neplánovala. Mala som vtedy normálnu postavu a teraz som proste chudá a štíhla ale schudla som zo stresu a z toho, že sompopri škole a krúžku skoro nič nestíhala ale ľudia to jednoducho nevedia pochopiť. Netreba si z toho nič robiť, máš krásnu postavu, žiješ zdravým životným štýlom a užívaš si život. :-) Len tak d'alej.

20 hedd hedd | Web | 24. června 2016 v 14:23 | Reagovat

Mám to úplně stejně. Ať jím, co jím, ani deka navíc.. Naučila jsem se ty anorektický řeči ignorovat, kdo mě zná, ví, že po kámoškách dojídám obědy v jídelně. A kdo mě nezná, tomu to může být fuk. :D

21 Joina Joina | Web | 24. června 2016 v 14:34 | Reagovat

Já nezapomenu na to, jak i do teď mi děcka říkají. ALe nekecej, vždyť musíš vážit 50 i s postelí...
Jako je pravda, že na tvůj věk vážíš trochu méně, ale takhle na fotce vypadáš dobře. Já kolem 16, 17 let vážila 62kg a teď jsem zhubla o deset kg. A já jsem docela vysoká, tak to zrovna nejlépe nevypadá.
Přesně to cvičení je dobré, posilují se tím svaly. Taky s tím trochu zápasím. A u mě je asi stres nejvíce pravděpodobný. A nevím jak se ho zbavit.

22 higurashi-tym-cikady higurashi-tym-cikady | E-mail | Web | 24. června 2016 v 15:06 | Reagovat

Já mám v 17ti letech při výšce 170 cm jen 50 kg. Nedržím žádné diety ani nehubnu cvičením, ani se neptřeuji nikomu líbit, neboť žiji v celibátu a zájem a tlak ze strany chlapců je mi nepříjemný. Také mi známí v jednom kuse vytýkají mou váhu, jako kdybych za ni mohla, nadávají mi do anorektiček a nejradši by mně nechali v nemocnici na kapačkách coby nakaženou nějakou těžkou chorobou. Snažím se přibrat a zesílit, ale vzhledem ke stresu ve škole a neustálému zápřahu nemám příliš času na jídlo ani na spánek, ale ani chuť k jídlu. Vzhledem k tomu, že svůj vzhled nepovažuji za důležitý, dokud žiju a dýchám, přestanu se vážit a řešit, jestli mi dvoumetrákoví lidé nadávají nebo ne.

23 howtostaysingle howtostaysingle | Web | 24. června 2016 v 16:39 | Reagovat

Já teda měla v nějakých 11-12 letech něco s žaludkem, na 168 cm 34 kg, takže jsem si blbý kecy užila opravdu pořádně. I v dospělosti mi váha nešla moc nahoru, i když jím jako hovado, nemít rychlej metabolismus, jsem fakt asi hodně nechutná :D ale naštěstí kolem těch 20 jsem už byla jen hubená, ne vychrtlá, což kecy eliminovalo teda jen trochu. Pořád jsem slýchala, po 25 se to zlomí a přibereš. Cha, ani náhodou. Loni jsem měla po rozchodu na 180 cm 54 kg, ale dospělejší publikum je poněkud taktnější, moc keců jsem si nevyslechla. Ono je nejlepší si to nebrat osobně. A nebo občas dotyčnýho drapnout na břicho se slovy: "Jé, a tys nějak přibral/a!" Zabírá to, výraz je k nezaplacení :D

24 bonneris bonneris | Web | 24. června 2016 v 16:46 | Reagovat

Asi tak od 14 jsem poslouchala vždycky že jsem moc tlustá a měla bych zhubnout. Tak jsem zhubla a byla jsem za hubenou. To mi zase nadávali, jak ty říkáš, že vypadám jak anorektička, že jsem už moc hubená, ať zase naberu. Tak jsem nabrala a byla jsem pro ně zase terčem posměchu, protože to brali jako jojo efekt. Tak jsem zase držela dietu a zhubla jsem. Nakonec jsem si ale řekla, že se mi to líbilo víc tak jak jsem byla, né tlustá, né hubená. A tak jsem si začala jíst co chci a dělat si co chci. A jsem spokojená, myslím.

Vždycky bude mít někdo hlody na vzhled, vždycky si ty lidi něco najdou, ať už budou komentovat postavu, vlasy, oblečení. Nejdůležitější je zůstat svá, protože jedině tak budeš spokojená :)

25 Nerisa Nerisa | E-mail | Web | 24. června 2016 v 16:49 | Reagovat

Jo, přesně vím, jak ti je. Dvacet jedna let, asi tak 43 kg, 160 cm, jíst můžu odjakživa, co chci, ale nikdy nepřiberu víc, než je tahle váha, která se mému tělu nějak líbí. Přitom já vůbec necvičím, jsem lenoch. A taky poslouchám, že nejím, jsem anorektička... a co jsem přestala jíst maso, tak že to mám z toho, přitom jsem byla hubená vždycky a ještě víc, než teď... se svým tělem jsem spokojená, nechápu, co komu vadí. Jinak máš pravdu v tom, že říct někomu "ty tlusté prase" je urážka a šikana, ale říct "žer ty reklamo na hlad" je v pořádku?

26 Heaven Heaven | Web | 24. června 2016 v 17:02 | Reagovat

Ani nevíš, jak moc s tebou souhlasím! Teď už to tak často neslýchám, ale dřív to bylo samé ,,Ty jsi tak hubená, ty nic nejíš!". Jenže když to řekneš viditelně tlustému člověku, hned je problém, tak kde to jsme? Když jsem byla ve školce, měla jsem dost velký problémy. A pak mi nasadili bezlepkovou dietu a já jsem se hodně vytáhla a od té doby, můžu jít cokoliv (bez lepku) a nepřibírám. Navíc mám pochuru štítné žlázy, což taky způsobuje to, že jsem hubená. Podle všech tabulek a doporučení mám při 170 cm a 51 kg jasnou podváhu (měla jsem i 53 kg, ale to nějak zmizelo..?). A to necvičím ani nedělám žádný sporty. Když vidím svoji postavu z dálky tak mám hubený ruce i nohy, ale není to nic s náznaky anorexie. Kdybych měla vynechávat všechny nezdravé věci včetně čokolády, zhubnu ještě víc a to by nebylo už vůbec dobrý. Na to, co říkají ostatní se nemusím vůbec ohlížet, protože jsem sama se sebou spokojená a ani nejsem úplně plochá... Já vím, že lidi sere, když se dozvědí, že si jím co chci (a můžu) a nepřiberu... No a co, mně zase štve, že si někdo nemusí týden mýt vlasy :D Každý máme svoje :) Jinak podle fotky jsme na tom dost podobně :D

27 Gamyse Gamyse | 24. června 2016 v 17:50 | Reagovat

Jsem jediná, komu přijde, že slečna na obrázku není nijak vychrtlá? Přijde mi postavou více méně průměrná, rozhodně bych se u nepozastavila, že je příliš hubená. Není to kritika. Jen názor :)

28 Broken girl Broken girl | Web | 24. června 2016 v 19:26 | Reagovat

Já třeba hubené lidi úplně obdivuji :3 Strašně se mi to líbí a vím, že stejně jako není lehké zhubnout, tak není lehké přibrat... Můj bratranec s tím měl strašný problém, tak začal ve svých asi 20 letech pít sunar :D

29 I am Jane I am Jane | Web | 24. června 2016 v 20:02 | Reagovat

Všechno má svý pro a proti :-? ale hubený holky to mají určitě lehčí s klukama než tlustý :-( .

30 Pola Pola | Web | 24. června 2016 v 23:21 | Reagovat

[27]: Plně souhlasím.

31 Bēstia Bēstia | E-mail | Web | 25. června 2016 v 8:56 | Reagovat

Osobně mám mírnou nadváhu a jsem moc líná, abych shodila ty špeky navíc, ale na v podstatě jsem spokojená. Na tvé postavě mi však nepřipadá nic špatného... měla jsem pár spolužaček, které vypadaly podobně a to nebyly anorektičky. Ba naopak, často vídám fakt, že lidé, co nejvíce jí, jsou často nejhubenější, což mi připadá celkem děsivé. Sama jsem byla schopna několik dní prostě nejíst, jen proto, že jsem si nevzpomněla, že bych měla mít hlad... a pak mám nejlepší kamarádku, která váží o mnoho méně než já, a ta jí od rána do večera... a pokud chceš přibrat a máš síly na to, abys cvičila, nevím, co komu připadá špatné na tvém plánu. Ba naopak, musím tě obdivovat ;).

32 Ája Ája | Web | 25. června 2016 v 10:07 | Reagovat

Mám stejný problém, i kdybych sežrala celej fast food, nepřiberu ani gram. A nejhorší je, když to pořád někdo omílá a připomíná. Dnešní společnost je nastavená tak, že přeci jen chce být většina hubenější než tlustší. A když tlustším nejde shodit, tak se naváží do nás, co pro to nic dělat nemusíme. Myslí si, že je to v pořádku, protože "anorektička" nebo "kost a kůže" přeci není urážka, ale jakmile se někdo obuje do jejich špeků, můžou se zbláznit. To už urážka je. Není to fér, pro nás je tohle taky deprimující, ale tohle oni nikdy neuvidí.

33 Yuta Yuta | Web | 25. června 2016 v 10:58 | Reagovat

Lidi prostě jen závidí, že máš hezkou postavu, aniž by ses musela nějak moc snažit ;).Taky do mě lidi furt rýpali, když jsem byla hubená.Teď jsem něco přibrala a cítím se fajn, přesto mi nikdo nevěří, že už vážím víc.Mě spíš dostávají lidi, co si stěžují, že nemohou zhubnout ("Já se jen podívám na dort a už 2 kg přiberu.") a pak se nacpou jak pašíci :D.

34 Adeleide Adeleide | 25. června 2016 v 22:14 | Reagovat

Neboj, po 30 budeš přibírat, ani chtít nebudeš.

35 Lúmenn Lúmenn | Web | 26. června 2016 v 20:15 | Reagovat

Vítej v klubu, mluvíš mi z duše:) Mám to úplně stejně:)

36 ginger-blueberry ginger-blueberry | 26. června 2016 v 21:58 | Reagovat

To není odsouzení, to je závist, řekla bych ... ;)
Nebo možná jen strach ... z určitého úhlu pohledu :)

37 Albertfloup Albertfloup | E-mail | Web | 7. června 2018 v 5:10 | Reagovat

The prostate related is an essential section of a male's reproductive system. It secretes fluids that help the transportation and activation of sperm. The men's prostate is found just as you're watching rectum, below the bladder and surrounding the urethra. When there is prostate problem, it is almost always really really irritating and inconvenient for the patient as his urinary system is directly affected.

The common prostate medical problems are prostate infection, enlarged prostate and prostate cancer.

Prostate infection, also referred to as prostatitis, is among the most common prostate-related overuse injury in men younger than 55 years of age. Infections of the men's prostate are classified into four types - acute bacterial prostatitis, chronic bacterial prostatitis, chronic abacterial prostatitis and prosttodynia.

Acute bacterial prostatitis is the least common of most forms of prostate infection. It is a result of bacteria located in the large intestines or urinary tract. Patients may go through fever, chills, body aches, back pains and urination problems. This condition is treated by making use of antibiotics or non-steroid anti-inflammatory drugs (NSAIDs) to ease the swelling.

Chronic bacterial prostatitis is often a condition of a particular defect inside the gland and the persistence presence of bacteria in the urinary tract. It can be due to trauma for the urinary tract or by infections via other parts in the body. A patient can experience testicular pain, small of the back pains and urination problems. Although it is uncommon, it could be treated by removal from the prostate defect then the employment antibiotics and NSAIDs to treat the redness.

Non-bacterial prostatitis is the reason approximately 90% of all prostatitis cases; however, researchers have not to establish the sources of these conditions. Some researchers feel that chronic non-bacterial prostatitis occur as a consequence of unknown infectious agents while other feel that intensive exercise and lifting can cause these infections.

Maintaining a Healthy Prostate

To prevent prostate diseases, a suitable diet is important. These are some in the steps you can take and also hardwearing . prostate healthy.

1. Drink sufficient water. Proper hydration is essential for our health and wellbeing and it will also maintain your urinary track clean.

2. Some studies advise that a few ejaculations each week will prevent prostate type of cancer.

3. Eat pork without excess. It has been shown that consuming a lot more than four meals of beef per week will raise the likelihood of prostate diseases and cancer.

4. Maintain an effective diet with cereals, vegetable and fruits to make certain sufficient intake of nutrients required for prostate health.

The most critical measure to consider to be sure a wholesome prostate is to select regular prostate health screening. If you are forty years and above, you ought to select prostate examination at least once annually.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.